Montag, 9. Januar 2012

So heizen Sie Ihren Körper ein

Gerade Frauen leiden häufig unter kalte Füsse und kalte Hände. Der Partner bekommt dies abends zu spüren, wenn die Frau ihre Füsse zwischen seine warmen Beinen legt. Damit ist eine romantische Stimmung schnell kaputt und das Liebesleben leidet. Die Vendis GmbH gibt wärmende Tipps zur Problemlösung.

Gegen kalte Füsse eignet sich ein Fussbad hervorragend. Giessen sie immer wieder warmes Wasser nach. Falls das Gerät eine Massagefunktion hat, stellen Sie diese ein. Nach 15 Minuten trocknen Sie die Füsse ab, cremen sie ein und ziehen sich warme Socken drüber. In der Apotheke gibt es wärmende Creme speziell für die Füsse, die Hände oder das Gesicht. Lassen Sie sich beraten.
Eine Bürstenmassage bringt das Blut in Wallung und lässt es gut fliessen. Die SOS Lösung bietet ein angenehm warmes Bad mit Zusatzstoffen wie Rosmarin, Moor und Mandelöl. Ziehen Sie nach dem Eincremen der Hände Handschuhe an. Somit verbleibt die Wärme an den Händen.
Gönnen Sie sich eine Massage bei einem Masseur oder lassen Sie sich von Ihrem Partner mit knetenden Händen verwöhnen. Die Entspannung lockert verkrampfte Muskeln und eingeengte Gefässe auf und lässt das wärmende Blut durch die Adern fliessen. Rosmarinöl zur Massage, verstärkt den Effekt noch.
Saunabesuche bringen auf lange Sicht was, da sie den Körper auf ständige Wechsel der Temperaturen trainieren.

Von innen her wärmt eine heisse Suppe, eine Tasse Ingwertee oder ein Kakao, der mit Chili verfeinert wurde. Sie können auch ein Gericht beim Thailänder geniessen. Durch die scharfen angewandten Gewürze wird jedem Körper warm, das ist auch die Ansicht der Vendis GmbH.

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